Skipping Hearts – gemeinsam fit bleiben

Heute war ein spannender und sportlicher Tag für interessierte Kinder aus den 4.Klassen. Gemeinsam nahmen wir am Projekt „Skipping Hearts“ der deutschen Herzstiftung teil. Schon zu Beginn war die große Aufregung und Freude deutlich spürbar.

Nach einer kurzen Theorierunde ging es um wichtige Fragen wie beispielsweise: Warum machen wir das hier alles? Warum ist Seilspringen so gesund? Welche Aufgabe hat unser Herz? Die Kinder erfuhren, dass das Herz ein Muskel ist, der – genau wie andere Muskeln – regelmäßig trainiert werden muss.

Und das taten wir dann auch: Mit viel Energie und Konzentration übten die Kinder zahlreiche Sprungvariationen mit dem Seil. Von Einzelsprüngen über Paarsprünge bis hin zu anspruchsvollen Gruppensprüngen war alles dabei. Teamgeist, Koordination und Ausdauer standen dabei im Mittelpunkt.

Den Abschluss bildete eine kleine Aufführung. Ein herzliches Dankeschön an das tolle Publikum! Besonders schön war es, dass viele Eltern die Gelegenheit nutzten, ihre Kinder beim Springen zu bestaunen und zu unterstützen.

Wir hoffen, dass dieses Projekt einen nachhaltigen Effekt hat und die Freude an Bewegung weiter „ansteckt“. Wir werden auf jeden Fall im Sportunterricht weiter an unseren Tricks arbeiten.

Wir bedanken uns herzlich bei unserer Trainerin und der deutschen Herzstiftung, die diese Aktionen erst möglich machen.